အိိပ္ေရးပ်က္ၿပီး အားအင္ကုန္ခမ္းေနသူမ်ားအတြက္ ခ်က္ျခင္းလန္းဆန္းေစမယ့္အိမ္တြင္းေဆး

အလုပ္ေတြမ်ားၿပီး ညဘက္ေတြထိိ အလုပ္လုပ္ရလို႔ အိပ္ေရးပ်က္ေနတဲ့သူေတြအတြက္ မနက္ဖက္မွာလန္းဆန္းေနဖို႔ဆိုတာ Energy Drink ေတြ ေဆးေတြရွိတယ္ဆိုေပမယ့္ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးေတြရွိနိုင္တာမလို႔ သဘာဝအတိုင္းအားျပန္ျပည့္ေစၿပီး လန္းဆန္းေစမယ့္ အိမ္တြင္းေဆးေလးတစ္ခုအေၾကာင္းကို ေဖာ္ျပေပးခ်င္ပါတယ္။

အိမ္တြင္းမီးဖိုေခ်ာင္မွာပဲ လြယ္လြယ္ကူကူရရွိနိုင္မယ့္ ပစၥည္းေတြကိုပဲ သုံးထားတာပါ။ပါဝင္မယ့္ ပစၥည္း ေလးေတြကေတာ့

၁— ၾကက္ဥအစိမ္းတစ္လုံး ( ဗမာၾကက္ဥလည္းရတယ္ )

၂— သံပုရာသီး အမွည့္တစ္လုံး

၃ — သၾကားအျဖဴ ဟင္းစားဇြန္းႏွစ္ဇြြန္း

ပထမဆုံး ၾကက္ဥအစိိမ္းကို ပန္ကန္းလုံးထဲကိုေဖာက္ထည့္ပါ။ၿပီးရင္ သံပုရာသီးကိုဓားနဲ႕လွီးၿပီး အထဲက အေစ့ေတြအရင္ဖယ္ပစ္ပါ။သံပုသီးကို တစ္လုံးလုံးအရည္ညွစ္ထည့္ပါ။သၾကားျဖဴ ဟင္းစားဇြန္းႏွစ္ဇြန္းကို ထည့္ၿပီးေတာ့ ၾကက္ဥရယ္ သံပုရာရည္ရယ္နဲ႕ ေသခ်ာေလး ေရာၿပီးႏွံ႕သြားေအာင္ ေမႊေပးပါ။

တစ္ခုသတိထားဖို႔က သၾကားကိုိ ဟင္းစားဇြန္းႏွစ္ဇြန္းထပ္နည္းလို႔မရပါဘူး။ဆီးခ်ိဳရွိလို႔ သၾကားႏွစ္ဇြန္းထည့္လို႔အဆင္မေျပရင္ ဆီးခ်ိဳသမားေတြအတြက္လုပ္ေပးထားတဲ့ သၾကားကို အစားထိုးၿပီးအသုံးျပဳလို႔ရပါတယ္။သုံးမ်ိဳးလုံးေရာၿပီးသြားရင္ ေမာပန္းေနတာတို႔

အိိပ္ေရးပ်က္လို႔ ႏြမ္းနယ္ေနတာတို႔ ေခါင္းမၾကည္ပဲ မူးေနတာတို႔အတြက္ ျမန္ျမန္လန္းဆန္းေအာင္ ေသာက္လို႔ရမယ့္ ေဆးတစ္ခြက္ျဖစ္လာမွာပါ။

Myanmaplatform